社会 Z世代のSNS依存が引き起こす静かな心の悲鳴:あなたは本当の自分を見失っていませんか? Z世代が抱えるSNS依存は、メンタルヘルスに深刻な影響を与えています。本記事ではSNSと上手に付き合うための対策や、心を守るためのセルフケア方法をわかりやすく解説します。 2025.01.16 SNSマインド健康社会考察
体験談 「許せない過去と向き合う|大人になってからの復讐心とその先の生き方」 過去にいじめを受けた経験がもたらす復讐心と、それを超えて生きる方法について解説。復讐の是非、賠償請求、自己成長といった観点から、心の平穏を追求します。 2024.10.31 体験談社会考察雑談