友達のふりをした敵

フレネミーとは、友達のように振る舞いながら競争心や嫉妬を向けてくる相手を指す言葉です。意味や特徴、職場・SNS・友人関係で見られる行動パターン、距離の置き方や実践的な対処法をわかりやすく解説します。